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繊維化した脂肪を取り除く

うつ伏せになる女性

専用マシンも使用

セルライトは長年溜まった脂肪が繊維化して固まったもので、普通の皮下脂肪と同じように落とすことはできません。ダイエットして太ももや二の腕の脂肪を落とすと、セルライトだけが残って肌がボコボコに見えることがあります。気になるので強引にマッサージしてしまいがちですが、強すぎる力を加えると組織が傷ついてセルライトの排出を妨げ、逆効果になるので注意が必要です。多くのエステサロンでは、頑固なセルライトを除去するための専用メニューが用意されています。自分でマッサージしても効果がなかったという方は、エステのコースを試してみるのもひとつの方法です。エステではオイルやジェルを使ったマッサージで、リンパの流れを促進し効果的にセルライトを分解・排出させていきます。スキルの高いエステティシャンなら、痛みを伴わず無理なく施術を行うことができるでしょう。またキャビテーションやローラーなど、さまざまなマシーンを使えるのもエステならではの強みと言えます。自宅ではできない方法を組み合わせて、リバウンドしにくい体を作ることが可能です。セルライト除去エステは6〜10回ほどのコースになっていることが多く、週に1回ずつ通うのが一般的です。頻繁に通っても効果が高まるわけではなく、体力を消耗するだけなので注意しましょう。いきなり契約するのは不安だという方は、体験コースでサロンの雰囲気やエステティシャンの技術を確かめてみることをお勧めします。

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